La decana del Colegio de la Abogacía de Málaga, sostiene que la institución no cesará la lucha hasta conseguir una pasarela ...

Aunque muchos se consideren intocables, la edad siempre merma cuestiones que no se cuidaron en el pasado. Haz esto desde los ...

Hay pocas zonas del cuerpo en las que se invierte tanto esfuerzo como en los glúteos. Series de sentadillas, retos virales, repeticiones sin fin… y aun así, muchas veces los resultados no llegan. José ...

El paso del tiempo cambia nuestra biología, muchas veces para peor, sin pedir permiso. A partir de los 50 años, el cuerpo comienza a mostrar signos de desgaste que, aunque invisibles a simple vista, ...

Se trata únicamente de un punto de vista y no pretende ser la verdad única. Si tiene cualquier duda, visite a su profesional de la salud. El autor del vídeo no se hace responsable de los daños que una ...

Cada primavera, según dice Denise Smith, fisioterapeuta en Chicago, ve aumentar el número de pacientes con dolor en la planta de los pies. Pasaron el invierno con zapatos muy acolchados o botas que no ...

Mark Wahlberg (54 años), uno de los actores que más se preocupan por su cuerpo de toda la industria de Hollywood, ha vuelto a dejar a todo el mundo boquiabierto con una de sus últimas rutinas.

En el programa Las tres puertas, de RTVE, emitido el 8 de marzo de 2023, la conocida neurocientífica Nazareth Castellanos explicaba que la neurogénesis hipocampal es la formación de nuevas neuronas en ...

Getty Images Mantenerse activo mediante el ejercicio físico o cualquier tipo de entrenamiento ayuda a quemar calorías. Getty Images El ejercicio es importante para controlar la acumulación de grasa ...

Bienestar. Jose Luis Trejo, doctor en neurociencia: "La mitad (o más) del estrés que tenemos es un estrés inventado" Ejercicio. Patricia Vera, entrenadora: "Aunque te miren raro por no coger el ...

Las personas madrugadoras o "alondras" deberían hacer ejercicio por la mañana para obtener el máximo beneficio, mientras que las personas nocturnas deberían entrenar por la tarde, sugieren.

Bienestar. Patricia Vera, entrenadora: "Aunque te miren raro por no coger el ascensor, debes saber que subir escaleras es la mejor forma de entrenar cardio y fuerza" Bienestar. Albert Einstein, ...