A nutricionista Iara Rodrigues, que já acompanhou figuras como Cristina Ferreira, estreia no dia 20 de maio, às 21h00, Naturalmente, o seu primeiro programa da culinária, no canal 24 Kitchen. O ...
Gilmário Vemba traz ao 5 para a Meia-Noite um tema em ascensão na vida dos portugueses: ser-se fit para uma vida mais ...
Iara Rodrigues, nutricionista de nomes como Cristina Ferreira, foi internada um hospital com dores que diz serem "indescritíveis". A profissional de saúde revelou que a situação complicou-se e teve de ...
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Come fruta ao pequeno-almoço? Nem todas são tão saudáveis como pensa... Descubra as melhores opções
No «Dois às 10», a nutricionista Iara Rodrigues explica porque é que nem todas as frutas são ideais para começar o dia. Saiba quais as melhores opções para o pequeno-almoço e descubra como fazer ...
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Leia os primeiros 3 ingredientes de qualquer embalagem. Se tiver isto, evite ao máximo comer
No «Dois às 10», Iara Rodrigues revela os ingredientes mais comuns nos alimentos processados que deve evitar ao máximo. Leia sempre os primeiros elementos da lista nas embalagens: podem estar aí os ...
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