Souvent banalisée, la constipation peut pourtant rapidement devenir très inconfortable au quotidien. Une spécialiste de la nutrition met en lumière une boisson simple et naturelle aux effets surprenan ...

En cas de problèmes de transit, consommer du psyllium, mélangé à du jus de grenade, serait très efficace. Cette plante utilisée par la médecine traditionnelle indienne a déjà fait ses preuves pour ...