Strücklingen - Das Bildungswerk Saterland bietet ab Montag, 17. Oktober, um 19 Uhr im Kindergarten St. Georg, Kirchweg 1, den Kursus „Autogenes Training für Anfänger“ an. Dabei lernen die ...

Autogenes Training ist einfach zu lernen. Anfänger entspannen acht Mal mittwochs ab morgen von 9 bis 10.30 Uhr. Entspannungsabende: Die beste Strategie, um Stress entgegenzuwirken sind ...

Natürlich wollen in der gegenwärtigen Situation immer mehr Menschen für sich selbst sorgen. Schauen Sie sich nur die Zahl der Jogger an, die in diesem Jahr auf den Straßen erschienen sind. Da die ...

Autogenes Training für Anfänger:. Mit der Ruhe kommt die Entspannung, der Körper wird schwer und Wärme fördert die Durchblutung. Geübt wird achtmal mittwochs ab 11. April von 9 bis 10.30 Uhr.

Das Autogene Training (AT) nach Schultz ist eines der am besten untersuchten, leicht zu erlernenden und zudem hochwirksamen Entspannungsverfahren. Das AT führt zu einer tiefen Entspannung und hilft so ...

Untereisesheim - - Autogenes Training nach Schultz kann man im Kurs der VHS Unterland Untereisesheim - - Autogenes Training nach Schultz kann man im Kurs der VHS Unterland erlernen. Es soll Teilnehmer ...